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德州扑克大小盲什么意思

正确的减肥心态和方法是减肥成功的一半,以下减肥误区是减肥朋友最常犯的,不仅不能瘦,还会让你越减越肥,请避免!减肥中最常见的4大误区别被骗了! 正确的减肥心态...
www.bhtnhz.com/read2018/19/554... 2018-10-16

经期减肥,“咻”的一下就瘦了

导读: 想要减肥的MM,告诉大家一个妙招,经期减肥,可以助你的减肥大计更上一层楼哦,不信?看下文!经期减肥,“咻”的一下就瘦了 经期有很多禁忌,也要多方注意...
www.bhtnhz.com/read2018/19/567... 2018-10-16

为什么有些女人胖人先胖脸

导读: 不少女性会抱怨,自己一旦发胖先胖脸,减肥却先瘦胸,总是抱怨上帝不公平。那么真的如此吗?下面我们来一同了解原因。为什么有些女人胖人先胖脸 首先,胖人...
www.bhtnhz.com/read2018/22/643... 2018-10-16

不用去健身房也能减肥

这时候,很多美眉都开始拼命减肥了,减肥一定要到健身房吗?不!其实在家也行哦!...当你的胸部距离地面几公分,抬起你的头和肩膀到天花板,并过渡到向上的狗。把你...
www.bhtnhz.com/read2018/19/568... 2018-10-16

9种补药 男性健康一生的法宝!

“补药”扑面而来,再加上厂家天花乱坠的宣传,仿佛中国男人真的到了不进补就...也就是说,适当补充钙质还具有减肥疗效,这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一...
www.bhtnhz.com/read2018/19/559... 2018-10-16

家常减肥蔬菜汤这样做就行

瘦身贴士:这是一款很好的滋肤通便减肥汤。先将冬菇洗净,之后将浸泡过冬菇的水放入汤内一齐煲,减肥效果更好。因为冬菇水有去脂的功效。此外,菠菜的根不要去掉,因...
www.bhtnhz.com/read2018/22/649... 2018-10-16

5个妙招教你春节过后怎么减肥

导读: 春节大鱼大肉,吃吃喝喝,肥肉不知不觉就找上我们,春节过后,如何减肥成了大部分人思考的问题,节后怎么减肥才最有效果呢,小编教您5个妙招,助你一臂之力...
www.bhtnhz.com/read2018/22/646... 2018-10-16

随时随地都可进行的简单减肥

导读: 减肥不是一蹴即成的,需要我们用合适的方法以及坚持不懈的恒心和毅力,那么如何轻松减肥呢?下面这套减肥操可以帮助你哦!随时随地都可进行的简单减肥操 对于五...
www.bhtnhz.com/read2018/20/574... 2018-10-16

不吃饱怎么有力气减肥!

为什么吃饱还能减肥? 一直以来,人们都主张控制碳水化合物的摄入来减少饮食热量摄入。我们平时所吃的主食中富含大量的碳水化合物,因此,为了瘦下来,不少热不惜抛弃主食...
www.bhtnhz.com/read2018/19/568... 2018-10-16

只要不吃碳水化合物你就能瘦了吗

那么,减肥的人到底该怎么吃碳水化合物才吃得对呢? 根据日本糖尿病学会发布的《日本糖尿病学会关于日本人糖尿病饮食疗法的提案》指出:“过去以不限制总...
www.bhtnhz.com/read2018/21/607... 2017-8-24