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2018-12-06 07:40:10 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。

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1加蜂蜜

《神农本草》上记载:久服蜂蜜可以增强意志、轻松身体、保持青春、延年益寿。蜂蜜是绝佳的安神催眠补品,而且没有其它药物所具有的如压抑、疲惫、分神和破坏协调等副作用。

泡菊花茶可以加蜂蜜,泡菊花茶加蜂蜜有很多好处。

2加山楂

山楂是一种十分消食开胃的食谱,晒干后泡茶喝,也是很好的饮品,山楂和菊花一起泡茶喝,不仅能明目降火,还能开胃降脂