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银河糖果派对

2017-04-26 16:27:06 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 小养特意准备了一份健康自测的问卷,这份问卷从消化系统、心血管系统、免疫系统等与健康攸关的方方面面来进行剖析,让您了解自己的健康状态,及时作出调整。

目前我国人口的5%属于基本健康,20%属于不健康,75%属于亚健康,亚健康人群已经超过9亿。亚健康是处于健康和疾病之间的一种中间状态,处于亚健康的患者不能达到健康的标准,表现为一定时间的活力下降、功能和适应能力减退的症状。处于亚健康状态的人,如果及时进行疏导,会走出亚健康阴影,如果任其发展,则会转成疾病。

小养特意准备了一份健康自测问卷,这份问卷从消化系统、心血管系统、免疫系统等与健康攸关的方方面面来进行剖析,让您了解自己的健康状态,及时作出调整。

请回答以下问题,选A计2分,选B计1分,选C为0分,然后将每题的得分进行相加。

消化系统

1. 你经常有消化不良症状吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

2. 你有胃肠胀气问题吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

3. 你饭后会犯困吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

4. 你有便秘的情况吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

5. 你患有结肠炎或者肠易激综合征吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

6. 心血管系统

7. 你的血压是多少?

A、140/90或更高 B、125/85或140/90之间 C、125/85或更低

8. 你出现过呼吸急促情况吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

9. 你觉得手脚发冷吗?

A、经常 B、有时 C、极少或者从来没有

10. 你患有被确诊的循环系统疾病吗?

A、是 B、否